Alomfejtes robbanas


FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 14,60

MAGYARÁZAT:Alomfejtes robbanas

Bombarobbanás az agyban, alvajárás, hallucinációk - csak néhány a legbizarrabb alvászavarok közül. Hajnali három óra. Az ember hirtelen felébred, szíve a torkában dobog, kiveri a hideg veríték, és különös hangokat hall. Mintha valaki a nevét kiabálná, vagy mintha egy teljes étkészlet tört volna mellette darabokra, vagy egy repülőgép robbant volna fel a közelben. Riadtan körbenéz, a lakásban azonban csend és béke honol.

A robbanás, csattanás, kiabálás belülről jött. A különös jelenséget robbanó fej szindrómának hívják, amely annyira ritka, hogy az alvásszakértők is csak elvétve találkoznak vele. Egyelőre kevéssé feltárt alvási zavarról van szó, amikor az alvó ember álmában nagy zajjal járó hangot hall, amelyet gyakran éles fény is kísér. Az Amerikai Alvás Társaság honlapja szerint a robbanás általában az alvás első harmadában, a mély álomba való zuhanás előtt következik be.

A szindrómában szenvedők elbeszélése szerint a hanghatás nem minden éjszaka jelentkezik, időnként hónapok is eltelhetnek két "robbanás" között. A szindrómáról valójában kevés a megbízható információ, mivel nem veszélyes, nincsenek drasztikus hatásai az alvásra, így a betegek nagy része nem fordul orvoshoz. Terray-Horváth Attila neurológus-alvásszakértő.

A szindrómát először ban jegyezték le, de az orvosi irodalomban csak elvétve találni róla beszámolókat. Az érintettek a hanghatást általában pisztolylövésként, dörgésként, fülsüketítő fémes hangként, összeütődő cintányérok hangjaként vagy ajtócsapkodásként írták le. A zörej csak néhány másodpercig tart, és ahogy az érintett felébred, abban a pillanatban meg is szűnik.

Ami a dokumentált esetekből kirajzolódik, hogy inkább nők, és elsősorban az ötven év felettiek szenvednek tőle - de van esetleírás tízéves kisfiúról is. A szakértők szerint az alvászavar megjelenése főleg nagyon stresszes és kimerült időszakokhoz köthető, de hogy az érzéki csalódás milyen agyi pályán következik be, egyelőre nem ismert.

Van, aki úgy véli, hogy a robbanás a halántéklebenyben bekövetkező apró rohamok eredménye, mások a középfülben hirtelen bekövetkező változásokkal hozzák összefüggésbe. A szindróma egy ismert betegséggel sem hozható kapcsolatba, másodlagos alvászavar azonban előfordulhat tőle, hiszen a nagy zajtól való félelem miatt elalvási nehézségek léphetnek fel az ebben szenvedőknél.

De elképzelhetőnek tartom például hogy a sok 3D-s, durva videojáték is eredményezhet az agyban ilyen jelenséget" - jegyezte meg lapunknak dr. Amennyiben stressz áll a háttérben, érdemes megtanulni lazítani: olvasással, jógával, relaxáló zenével vagy lefekvés előtti forró fürdővel. Ha krónikus alváshiánnyal küzd a robbanó fej szindrómában szenvedő, kiegyensúlyozottabb napi rutint kell kialakítania, minimum hat óra alvással.

Incubus más néven lidérces álom, szorongásos álom zavar, Nightmare Disorder Ha rendszeresen gyötörnek nyomasztó álmok, és éjszakánként gyakran riadsz fel verítékben úszva, elképzelhető, hogy szorongásos álom zavarban szenvedsz. Fő kiváltója a stressz, az alvásmegvonás, illetve egyes gyógyszerek. Alvajárás Egy amerikai felmérés szerint a felnőtt lakosság mintegy 15 százaléka kel fel időnként álmában.

Ez az arány a gyerekek körében még nagyobb. Kiváltója lehet a stressz, a megzavart alvás, de a genetika is szerepet játszik benne: az alvajárók utódai tízszer nagyobb valószínűséggel küzdenek a kórral, mint a nem alvajáróké. Éjszakai felrettenések Night terrors, Pavor nocturnus, Alvási rémület A lidérces álmokkal ellentétben ez a kór az alvás nem-REM, azaz lassú hullámú alvás szakaszára jellemző, és elsősorban gyerekeknél fordul elő, akik korral általában kinövik.

Az alvászavarral küzdő éjszaka felriad, felül, szeme nyitva, bár nem lát, viszont kiabál, zaklatott, hozzászólni azonban nem lehet. Időnként összekapcsolódik az alvajárással is. Alvási hallucinációk Álmunkban mindnyájunkkal történnek furcsa, a valóságot felülmúló események, az alvási hallucináció alatt viszont nem ezt értjük.

A jelenség közvetlenül az elalvás és az ébredés időszakához kapcsolódik, és a szakirodalom még különbséget is tesz az elalvás előtti, azaz hipnagógikus és az ébredés előtti, hipnopompikus hallucinációk között. Az ébrenlét és az álom mezsgyéjén járó emberek gyakran hallanak hangokat, illetve látnak furcsa tárgyakat, személyeket a szobájukban. Leggyakoribb a falon mászó bogarak, vagy a falat kaparó négylábúak képzete.

Alvási paralízis Az alvás REM szakaszában bekövetkező átmeneti bénultság. Az REM az alvás azon fázisa, amikor az álmok megjelennek. Agyunk elektromos tevékenysége ilyenkor aktív állapotra jellemző mintát mutat. A lehunyt szem mellett ilyenkor gyors szemmozgások láthatóak, miközben a vázizmok teljesen elernyednek.

Nagy valószínűséggel a szemmozgások az álomképekhez igazodnak. Néha az izmok bénultsága egy ideig még felébredés után is megmarad. Gyakran kapcsolódik össze alvási hallucinációkkal - aki pedig álmában nem képes mozdulni, nem épp kellemes dolgokról képzeleg. REM viselkedési zavar Olyan alvászavar, amikor az ember elveszíti az irányítást izmai felett, és alvás közben koordinálatlanul mozog, csapkod, rugdos, időnként még az ágyból is kipattan, és futkos, kapálózik.

Ez utóbbi gyakran fizikai sérülésekkel, néha törésekkel jár. Idős emberek körében gyakran a Parkinson- kór előjele. Inszomnia Nagyon megterhelő lehet a szervezet számára, ha képtelenek vagyunk elaludni, illetve nyugodtan végigaludni az éjszakát. Ezután nap közben sem tudnak rendesen koncentrálni, teljesíteni a munkahelyen. A hosszú távú alváshiány ráadásul elhízáshoz, magas vérnyomáshoz és szívrohamhoz vezethet. Szerencsére viszonylag jól kezelhető.

Szexszomnia A különös jelenséget először ban jegyezték le, hét különböző alvászavarban szenvedő ember megfigyelését követően. Különböző fokozatai lehetnek: van, aki csak kéjesen nyögdécsel alvás közben, de előfordul öntudatlan állapotban végzett maszturbáció, illetve hasonló helyzetben elkövetett nemi erőszak is. Egy ben megjelent kutatás eredményei szerint - bár részletesebb magyarázatot egyelőre még nem találtak - a kiváltó okok között az alváshiány, stressz, alkohol- vagy drogfogyasztás, illetve a partnerrel való fizikai érintkezés is szerepel.

Éjjeli falánkság Az alvajárás egy másik különleges formája, amikor a páciensek éjszakánként rájárnak a hűtőszekrényre, majd másnap nem emlékeznek semmire. Ilyenkor csaknem válogatás nélkül fogyasztanak el bármit, a fagyasztott zöldségtől kezdve az egyszerű margarinig. Van, aki a sérülés veszélyét is kockáztatja, mert félig vagy akár teljesen öntudatlan állapotban nekiáll különböző ételeket szeletelni, vagy begyújtja a tűzhelyet.

Kevéssé ismerik a hátterét, azonban az alvajáráshoz hasonlóan a mély alvás állapotában jelentkezik. Az alvásszakértők szerint a dopamintermelést serkentő gyógyszerekkel - amelyek a szervezet boldogságérzetért felelős idegi átvivő anyagai - csökkenthető a tünetek előfordulásának valószínűsége.

Robaj a fejben.

Álmaink rózsája többnyire szép és illatos, emlékezetes szépség. A rózsakertek magával ragadó álomképei kellemes érzéseket ébreszthetnek bennünk, érezhetjük az illatot, szúrhat a tövise és még ezer formában megjelenő képsorai mit jelezhetnek?

Ebben a részben kiderül mit gondoltak erről őseink. De előbb jöjjenek Á, B, C, sorban a következők. Komoly érzelmi veszélyhelyzet. Igyekezet, erőfeszítés, hogy megfelelj a saját magadról kialakított képnek. Túl jóságos, higgadt és fegyelmezett akarsz lenni, mindezen közben ott veszted el a türelmed, ahol ez a legkevésbé helyén való. Férfi álomban, hűvös angol urat alakítasz, arra gyanakszol, hogy szexuális teljesítményed nem megfelelő.

Mások alábecsülése. Gyermekálomban, társaság hiány, tiltott barátság. Értelmetlen szabályok, illetve azok elleni lázadás. Csúnya tréfa. Rókát fogni, leánynak házasság, asszonynak tilalmas dolgokba keveredni. Kis róka, szív lopás. Régi Magyar naptár szerint, ugató róka, időváltozás, hosszú ősz. Gvadányi M. Rókát lőni, kár a gazdaságban. Rókázni, bátorság.

Róka táncot járni, országúti szerelem. Rókaprém könnyelműség. Lebegő róka boa, kételkedés, gyanakvás. Radics M. Rokkát pörgetni, jelent eljegyzést, hideg időjárást. Álló rokka jelzi anyánkat. Rokonnal civakodni, örökség. Rokont sírva látni, szerencse, nevetni látni, közeli betegség. Rokon asszonnyal szerelmeskedni, lakoma. Rongyos rokon, pénz áll a házhoz.

Büszke rokon, pénz elmegy a háztól. Sógor asszony, ha fiatal öröm, ha öreg, szeleteltetés az ocsúnak. Nehezen betartott szabályok. Kellemetlen kötelezettség. Kisgyermek álmában önállóság utáni vágy. Felnőtt álomban, nyakasság, dac. ROM : Bánat. Romba lakni elhagyatottság. Romba dőlt várost látni, járvány. Merész és igen kockázatos vállalkozás, habozás, szerelmi kaland, ami rendkívüli bonyodalmakat okoz.

Férfinak, telhetetlen szerető, nőnek, szerelemmel szerzett gazdagság. Túlhajtottság, elhanyagolod magad. Piros rongy mutat cigány asszonyt. Rongykereskedő, hideg időjárás. Lelepleződés, rosszul alakított szerep. Nem tudod, hogy hányadán állsz. Rovarirtó, ellenséges érzelmek, gonosz tervek. Városi embernek adósság. Rostálás, szeles idő jele. Rostélyost enni, úton járónak, szerencsés utazást mutat, másnak hiábavalóságot. Fülben növő rozs, gazdának jó hír, másnak sebhelyes betegség.

Rozst őrizni, hideg időjárás. Álmaink rózsája lássuk mit jelent? Virágzó rózsa, szerelmeseknek nagyon jó jel, másoknak kellemes találkozás. Rózsatövis, fájdalom amit annak okozunk akit szeretünk. Ajándékba kapott rózsa, jelzi egy távol levőnk gondolatát. Hervadt rózsa elfelejtenek. Rózsát ruhánk alá dugni, erélyes cselekedet. Rózsa illat, váratlan szerelem. A sárga rózsa a titkos szerelem jele. Rózsa olaj jelent leánynak egy úton járóval ismeretséget.

Rózsafával verést kapni, szerelmeseknek szokatlan öröm. Ezek Kernel megfogalmazásai voltak. Zedeka Márton szerint: Fehér rózsa, ártatlan leány szerelme. Rózsát kötni, vigasztalódás. Rózsában járni, némi bánat. Rózsa amely szánkból nő, szerelmi vallomást hallunk. Rózsa amely egyéb testrészünkből nő, jelez gyermeket. Rózsaszüret, némi szomorúság. Rózsát enni, mutat kiélt szerelmet. Rózsakoszorú, betegnek halál, leánynak elcsábulás. Rózsát ültetni, menekvés szerelmi bánat elől.

Rózsafán jönni a világra, gazdag asszony. Szűrszabó szerint: Rózsavíz amellyel meglocsolnak, mutatja, hogy kedvesed másra gondol. A Modern álmos könyv írója szerint: Felemás érzelmek. Nők álmában megalkuvás a partnerkapcsolatban, meggondolatlanul kötött házasság, férfi álomban, biztonság utáni vágy. Rózsatövise, ha megszúr kis sérelem, ami azért bántó mert nem vártad volna akitől kaptad. Saját véleményem szerint az álmok jelentése mindig azon vonatkozásban értendő, amilyen érzést hagynak maguk után.

Naivság, már-már együgyűség. Rozsdás autó, hajdani dicsőség, hősiessé szépített múlt. Több pénzt költöttél egy dologra, mint amennyit az megér, valamilyen módon rászedtek. Kifecsegtél valamit. Hiábavalóság, olyan gondokkal foglalkozol, amire semmiféle hatással nem lehetsz. Hosszú és értelmetlen beszélgetés. Feltartanak, untatnak.

RÖG : Látni, betegség. Olyanok ismeretségét, barátságát keresed, akik nem viszonozzák az érdeklődésedet. Megpróbálsz felzárkózni egy igencsak túlértékelt társasághoz. Nők álmában pikáns gondolatok. Rúdra mászni, erotika utáni vágy. Labdát, módosított gondolatok. Állatot, gyávaság. Embert rúgni, megaláztatás, gorombaság, ami ellen nem tudsz védekezni.

Ha téged rúgnak, bántottál egy gyengébbet. RUGÓ : M. Ügyesen, jól érvelsz, magyarázatodat elfogadják. Az álom szótár elemeit az álmok tengere menü alatt találod. Éjjeli képeid jelentését itt keresd! A Minden Nap Alap honlap szeretettel várja kedves olvasóit.

Életünk óceánján az álmok tengeréreezotéria vizein evezve, recept folyammalőseink földjére hívlak. Relaxálni, pihenni, szórakozni vagy, ha kedved támad online reklámokra és üzletre.