Alomfejtes terhes ferfi


FREE

INFORMÁCIÓ

NYELV: MAGYAR
FORMÁTUM: PDF EPUB MOBI TXT
FÁJL MÉRET: 5,19

MAGYARÁZAT:Alomfejtes terhes ferfi

Az életünknek körülbelül az egyharmadát, — tehát mondhatjuk, hogy jelentős részét — alvással töltjük. Emberi természetünkből eredően igényeljük az alvást, hogy a napi fáradtságunkat kipihenjük. Az alvás ritmikus életműködés, amely a szervezet felfrissülését szolgálja. Biztonságot hozó pillanat az életünkben, amikor jól bevackolódunk az ágyunkba, fülünkre húzzuk a takarót, kényelmesen ellazítjuk fáradt tagjainkat, és érezzük, ahogyan lassan, csendesen álom jön a szemünkre.

Óvatos léptekkel eloson a tudatunk, átadva helyét a tudatalattink működésének. Belesiklunk, belezuhanunk az ismeretlenbe… enyhet adó, puha takaró borul a lelkünkre. Mégis gyakran előfordul, hogy az alvásra fordított idő ablakon kidobott időnek tűnik. Bizonyára mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor ébredés után fáradtabbnak, elgyötörtebbnek érezzük magunkat, mint amikor aludni tértünk.

Mint aki egész éjszaka fát vágott… mondjuk. Keressük az okát, miért is van az, hogy egyszer pihentető, máskor, pedig nyugtalan az éjszakánk. A kutatások szerint minden ember álmodik, de a legtöbben elfelejtik, hogy mit. Vannak, akik azt állítják: sohasem álmodnak. Pedig igen, csak nem emlékeznek rá. A tapasztalatok azt mutatják, hogy reggelre az álmok szertefoszlanak, a legtöbb álmunk sorsa a feledés.

Részleteket tudunk felidézni, hiányosan, érthetetlen történésekkel, kusza érzésekkel, gyakran csak arra emlékezünk, hogy kellemes vagy kellemetlen élményt jelentett-e az álmunk. Mindannyian megéltük már azt az élményt, amikor valami csodálatos álmunk volt, és szinte könyörögtünk az ébredéskor, hogy csak még egy kicsit hadd maradjunk az álmunkban. És sajnos, bizonyára mindannyiunknak volt már része rémálomban is, amikor zaklatottan, rémülten ébredtünk, és amint magunkhoz tértünk, elöntött a megkönnyebbülés érzése: de jó, hogy csak álom volt.

És azután mégis milyen nehéz volt megnyugodni a zaklatottságból. Amióta világ a világ, azóta szeretnénk megfejteni az álmaink üzenetét. Már a Bibliában is találkozunk az álomfejtéssel az egyiptomi József a börtönben álmot fejt, az Úr álmában üzen Szent Józsefnek, Pilátus feleségének az álmade a meséktől az irodalmi művekig mindenütt ott a nyoma annak, hogy minden korban szerették volna megérteni az álmok üzenetét. Az as évektől kezdve tudományos kutatásokat fojtattak annak megállapítására, hogy vajon álmodunk-e minden éjjel, és az éjszakának melyik részében álmodunk?

A kutatások azt bizonyították, hogy igen, álmodunk minden éjjel. Amikor nagyon fáradtak vagyunk, akkor az álomszakaszok száma jelentősen csökken. Álmaink megfigyelésére egy olyan műszert használtak, amely a fejbőrön keresztül az agy elektromos aktivitását mérte, és regisztrálta a szemmozgásokat is. A neve: elektor-enkefalográf, rövidítése: EEG.

Ennek a gépnek a segítségével az alvásnak 5 szakaszát különböztették meg. Az első négy szakaszt non REM szakasznak nevezték el, amelyre az ellazult test, és a pihenő agy a legjellemzőbb. Kattints ide ». Az ötödik szakaszt REM rapid eye movements szakasznak, a gyors szemmozgások szakaszának nevezték el.

Jellemzője: a mozdulatlan, szinte bénult testben az éberségnek semmi jele, de szabad szemmel is látható nagyon gyors szemmozgások lépnek fel, a szívverés gyorsabb lett, az agy anyagcseréje felgyorsult, emelkedik a vérnyomás, szaporább, vagy mélyebb a légzés is, esetleg a hímvessző megmerevedik ez még a csecsemőknél is elkezdődik. Sikerült bizonyítani, hogy a REM fázisban történik az álmodás. A 8 órás alvási idő alatt ilyen periódus történik. A periódusok hossza 15 és 45 perc közé tehető.

Az alvás elején rövidebbek, majd egyre hosszabbodnak ezek a szakaszok. A csecsemők az alvásuk felét ilyen fázisban töltik, míg ez a szakasz időskorra az alvási idő 18 százalékát teszi ki. Mindannyian tapasztalhattuk már, hogy több alkalommal is álmodhatunk egy éjszaka. Az es években a tudósok regisztrálták az alvó ember agyhullámait. Ekkor finomítani tudták a megelőző tudományos kutatások megállapításait. Az alvás négy fázisát igazolták mérésekkel. Ezek: átmenet az ébrenlétből az alvásba, a felületes alvás, a mélyalvás, és az álomalvás, a REM.

Ezek a fázisok éjszakánként körülbelül 5-ször ismétlődnek, úgy kilencven perces periódusokban. Az álmodós időtartamok három és húsz perc közé tehetők. A REM fázisok szaporodnak és hosszabbak, ha az alvást megelőző napot meditációval, relaxálva, vagy elmélyült, nyugodt munkával töltöttük.

Megfigyelték, hogy az éjfél előtti, korai álmok a mindennapok történéseivel foglalkoznak, a hajnali álmok pedig a problémákkal, a tudattalan konfliktusokkal. Ha valakitől megvonják a REM fázisokat, például rendszeresen felébresztik ebben a szakaszban, az pszichés zavarokat okozhat. A kutatók nagy biztonsággal megállapították, hogy a REM-alvás létfontosságú szükséglete a szervezetünknek.

Amikor a kísérleti személyeket rendszeresen felébresztettek az alvás REM fázisának kezdetén, ők idegességgel, ingerültséggel, depresszióval, testi tünetekkel reagáltak. Aki nem álmodik, előbb-utóbb beteg lesz, ezért az éjszakai álmainkra nagy szükségünk van. Az alvást, és ezen belül az álmokat nem csak ilyen szempontból lehet megközelíteni, hanem pszichológiai szempontból is.

Freud megállapította, hogy az álom nem a szervezetünk véletlen működése, hanem funkciója van. Az álom a tudattalan megnyilvánulása. Nem más, mint egy pszichés folyamat emléknyoma, amely megmaradt az éber tudatban, egy ablak, amelyen át betekinthetünk a saját tudatalattinkba.

Álmunkban oldjuk fel a lelki feszültségeinket, és próbálunk megbirkózni a még feldolgozatlan benyomásainkkal, megérzéseinkkel. Az álmaink fontos üzenetei a tudatalattinkban elfojtott érzéseinknek, gondolatainknak, vágyainknak. Minden ember más, ezért minden embernek más a tudatalattija is. Ezért, még azok az álmok is amelyek megegyeznek, vagy nagyon hasonlóak, az embereknek mást és mást jelentenek. Az álmoknak mindig van valós alapjuk, de ezt nagyon árnyalttá tehetik a tudattalan motívumok befolyásai.

Ezért, ha lehet, akkor érdemes az álmokat sorozatban vizsgálni, nem pedig egy-egy álmot kiragadva, a többitől elkülönítve elemezni. Így kiküszöbölhető az általános sémák ráhúzása az emberi természetünkből fakadóan nagyon is egyedi esetekre. Mindig, minden kultúrában nagy jelentőséget tulajdonítottak az álmoknak. Arról azonban, hogy mi történik az emberrel, amikor elalszik, mindig mást gondoltak. Egyes primitív népeknél úgy képzelik, hogy alvás közben a lélek valóban kilép a testből, és mindenféle kalandokba keveredik.

A szorongás, hogy miközben nem vagyunk ébren, nem tudjuk, mi történik velünk és körülöttünk, elkísérte az emberiséget a jelenig. Az ókoriak úgy magyarázták az álmokat, hogy azokat az istenek küldik, és a jövőt lehet megismerni belőlük. Az első álommagyarázat-gyűjtemény közel éve készült. Ebben az egyiptomiak írták össze a különféle álombéli szimbólumok jelentését. Az ókori görögök ugyancsak mélyen hittek az álmok jóserejében, és legnagyobb tudósaik is foglalkoztak a témával, például Arisztotelész.

A középkor misztikumokra fogékony légkörében különösen kedvelték az álomallegóriákat, amelyek segítségével megmagyarázhatóvá váltak az álmok. Egy kínai változat például a következő érdekes tudnivalókat közli: ha egy asszony medvéről vagy a testére tekeredő kígyóról álmodik, netán a férje ingét hordja álmában, csodás gyermeke születik, ha viszont egy férj arról álmodik, hogy a felesége terhes, a jóasszony minden bizonnyal hűtlenkedett… Az első tudományos magyarázatok a XIX.

Freud és Jung követői az álmokat a tudatalatti megismeréséhez vezető útnak tekintik. Ezeket az álmokat az éjszaka első felében álmodjunk, többnyire az éjfél előtti időszakban. Nem véletlenül mondták nagymamáink, hogy a gyermeknek időben le kell feküdnie, megfigyeléseik alapján tudták, hogy az éjfél előtti alvás nagyon fontos. Most már a tudományos magyarázatot is ismerjük: ebben az időben rendszerezi agyunk a napi információkat, és sokrétűen fel is dolgozza azokat.

Hosszú ideje figyelem az emberek alvási szokásainak és a nappali működésüknek az összefüggéseit, és azt tapasztalom, hogy a rendszerben élők időben fekszik, időben ébredsokkal kiegyensúlyozottabbak rendszertelenül pihenő társaiknál. Az éjfél előtti álmaink lehetnek simogatóan pozitívak, de lehetnek fárasztóak, nehezek is, attól függően, milyen hatások értek napközben. Ekkor felidéződnek és oldódnak az előző nap feszültségei, ekkor álmodjuk tovább a valós történéseket.

Általában szokatlanabbak, irreálisabbak, és az éjszaka második felében álmodjuk ezeket az álmokat. A visszatérő álmok néha kifejezetten zavaróak, idegesítők tudnak lenni. Nem értjük ezeket, és mivel nem, vagy csak részben kapcsolódnak a hétköznapi történésekhez, nem tudjuk, mit kezdjünk a kellemetlen érzésekkel, amelyeket okoznak. A legtöbb embernek vannak visszatérő álmai.

Van, aki rendszeresen menekül valaki vagy valami elől, van, aki zuhan, van, aki alakokkal viaskodik. A visszatérő álmok egy fel nem dolgozott lelki szituáció megnyilvánulásai, és nem is tűnnek el addig, amíg a feldolgozás meg nem történik. Megfordítva: a szituáció akkor dolgozódott fel, amikor a visszatérő álom eltűnik, nem jelentkezik többé. Többek között ezért is fontos, hogy megértsük az álmainkat. Ezekre az álmokra a félelem, a szorongás a legjellemzőbb érzések.

Gyakran előfordul, hogy azt álmodjuk, hogy megtámadtak minket, vagy fenyegető szándékkal közeledik egy személy vagy egy esemény. Kergetnek, üldöznek minket, előfordul, hogy az éltünkre törnek. Gyakran élünk át rémálmainkban régebben vagy a közelmúltban történt traumákat. Van, amikor azt hisszük, hogy sok krimit láttunk, és ez okozza a rémálmokat.

Ilyen is van. Azonban, ha a rémálmaink gyakoriak, érdemes szakember segítségét kérni. Arra a következtetésre jutottak, hogy a rémálmoknak a genetikai fejlődéshez is köze lehet. A gyakori rémálmok utalhatnak mentális betegségekre is, de azt még nem sikerült megtudni, hogy a rémálmok és a mentális betegségek ok-okozati összefüggésben vannak, vagy csupán együttesen fordulnak elő.

Ezekben az álmainkban szembesülünk az elhibázott cselekedeteinkkel, az elfelejtett kötelezettségeinkkel, a napközbeni elszólásainkkal, a melléfogásainkkal, az akaratlanul feltörő, megbánt indulatainkkal. Ezek az álmok olyan lelki konfliktusok kifejeződései, amelyek nem társulnak betegséghez, a lelki problémáink egészséges tartományába sorolhatók. Ennek megítéléséhez némi segítséget adhat, ha megvizsgáljuk álmaink színvilágát. Az egészséges ember általában fekete-fehérben álmodik.

A neurotikusok többnyire színes képekkel. Miközben álmunkban agyunk a nap eseményeit játssza vissza, megmutat olyan problémákat, felismertet olyan érzéseket, amelyek nap közben nem tudatosultak bennünk.

Nem kell hozzá különösebb matematikai tudás,hogy felismerjük,életünknek viszonylag nagy hányadát álmainkra áldozzuk, ám legtöbbünk ennek ellenére mégis figyelmen kívül hagyja őket. Álmainkkal majdnem pontosan ugyanannyi időt töltünk, mint amennyit evéssel; gondoljunk csak bele, mennyi időt szentelünk ételeinknek,így ennek tükrében megértjük,hogy mennyire elhanyagoljuk a lehetőségeknek eme óriási tárházát. Az álmok, melyek az egyén talán legalapvetőbb alkotásai, legtöbbünk esetében olyan mély részünkből fakadnak, amelyet a tudatunk is csak igen csekély mértékben képes uralni.

Az álmok ugyanakkor ajtóként vagy akár varázsszőnyegként is felfogható, melyek megmutatják a bennük rejlő kiaknázatlan igazságokat és lehetőségeket. Látnokok és bölcs öregek évszázadokon át álmaikhoz fordultak, hogy rajtuk keresztül elnyerhessék az élet feletti uralom hatalmát. Az álmok a tudatalatti üzenetei, melyeket nem könnyű megérteni, sok mindent jelenthetnek a jövővel kapcsolatban, ezeket a jeleket szimbólum formájában jelzik számunkra, melyeket sokan nem képesek megértenek.

Létfontosságúak az ember életében, hiszen álmunkban szabadulunk fel lelki folyamatainkból. Az álmokat általában reggelre elfelejtjük, még ha maradnak is bizonyos emlékfoszlányok, azok is a nap folyamán elhalványulnak. Vannak azonban olyan álmok is, melyek nagyon élénkek és tökéletesen emlékszünk rájuk, azonban ezen igen ritkák. Az álmokat könnyű megfejteni a mitológiákra és a népmesékre hivatkozva. Így szinte minden álmunkra választ kapunk és eldönthetjük, hogy jelentőséget tulajdonítunk neki vagy sem.

Általánosságban a rémisztő álmok szerencsét jelentenek. A mitológiák szerint az éjjeli álmok a gonoszra hívják fel a figyelmet, míg a hajnali álom angyali figyelmeztetést jelentenek. Figyelmeztető álmok Olyan jelenségeket tudatosjt bennünk, amik benne vannak az életében, de nem vesszük észre.

Ilyen egy betegség is vagy egy megromolott kapcsolat. Egyensúlyteremtő álmok Ezek az álmok kompenzálják nappali elfojtásainkat, természetünknek nem megfelelő viselkedésünket, vágyainkat, még perverziónkat is. A kiegyenlítő funkció akkor a legintenzívebb, ha nappal nagy erőkkel igyekezzük letagadni magunk előtt negatív indulatainkat, amikor meg akarunk feleni, mert annyira szeretnénk jónak és tökéletesnek lenni.

Az álom garantáltan megmutatja, hogy nem vagyunk tökéletesek. Összerendező álmok Kapcsolatba hoznak bennünket jelenségekkel, vagy több jelenséget egy másik jelenséggel, sokszor csupán úgy, hogy egy térbe és időbe helyeznek látszólag össze nem illő dolgokat. Ilyenkor biztosak lehetünk abban, hogy ezek nem véletlenek. Ezek rámutatnak az életünk rejtett, de valódi összefüggéseire. Visszatérő álmok Változatlanul, ugyanazokkal a szimbólumokkal, jelekkel kísérnek minket hosszú éveken keresztül.

Ez azt jelenti, hogy egy szűnni nem akaró komplexus dolgozik bennünk, amely megoldásra vár. A lassan változó, átalakuló visszatérő álmok azt mutatják, hogy problémánk lassan megoldódik. Visszatekintő álmok Ez a bölcsesség útját követi. A visszatekintő álmokat elég nehéz felismerni. A régi eseteket hasonlítja a jelenlegi állapotokhoz, követi a fejlődés, a megérés folyamatát.

Pincében, régi városban, ásatáson lévő jelenlét az álmunk során a múltunkra utal. Vágyálmok Itt minden beteljesül, való válik. Ébren is tudunk álmodozni, viszon álom közben sokkal intenzívebbek az élmények. Általában szerelmi szál a fő indik egy vágyálomhoz, de anyagi bőséget és egészséges állapot élvezésére is lehetőséget ad. Rémálmok Negatív indulatok harag, bosszúvágy, féltékenység és elviselhetetlen szorongások halálfélelem, magánymelyeket nappal elfojtunk, megtagadunk az álmainkban előjön.

A megoldás az, ha szembenézünk ezekkel a negatív érzelmekkel, megértjük és tudatosítjuk magunkban. Nem érdemes győgyzsrekkel elnyomni, mert akkor nem tudjuk megfejteni. Archaikus álmok. Gyakran bibliai, népmesei motívumok ezek, és a funkciójuk is hasonló lesz.

Misztikus formában tárják fel az élet törvényeit, tényeit. Szórakoztató álmok Amikor az ember jól van, őszinte és elégedett, akkor gyakran kalandszerű, élvezetes, humoros álmok birtokába kerül, szinte szórakozik,mintha filmet nézne. Az ilyen álmok kirándulást vagy egy filbeillő jelenetet, sztorit mutatnak be. Ablak : Nyitott ablak: kapcsolat a külvilággal, kilátás a jövőre, pozitív jel, mert nyitottságra utal.

Ha kilépsz az ablakon, nagy változás lesz az életedben. Zárt ablak: valamit megfejteni, megismerésre váró dolog. Ablak mögött álló személ: magányosság, titokzatosság. Ablakot mosni: belső harmónia megteremtése, a szervezet megtisztítása, betegség elűzése. Abrosz : Elrejt valamit, és helyette a táplálozás örömét ajánlja fel.

Ha nő álmodik abrosszal,akkor bőséget és gazdagságot jelent. Ha a férfi szakadt, beszennyezett abrosszal álmodik, akkor körbe kell nézzen a hzáa táján, rossz jelet mutat, esetleges megcsalás. Családi hangulat iránti nosztalgia is lehet. Ajtó : A változás lehetőségét szimbolizálja, de az ablakkal ellentétben itt meg kell tudnia, mi rejtőzik az ajtó mögött.

Az elfelejtett múlt és a bizonytalan jövő itt van, és megmutathatja, merre vegye útját, amennyiben választania kell. Új dolgokkal kerül kapcsolatba, és fel kell készüljön az újdonságra. Reteszekkel ellátott ajtó: feleség. Ajtót kinyitni: megházasodni. Erős, kemény fából készült ajtó: biztonság. Összerombolt ajtó: szorongás.

Népi hiedelem szerint az ajtó jelenléte az álomban látogatást, vendégeket, örömöt jelképeznek. A nyitott ajtó szerencsés életútra, a bezárt ajtó csalódásra utalhat. Ha az ajtón megy ki valaki, akkor szabadulásról van szó, így lehetőség nyílik az önkifejezésre is. Alagút : Ha álmodban alagutat látsz, az vaginét, méhet vagy esetleg a születést szimbolizálhatja. Mindemellett a biztonsgérzet utáni vágyat is jelentheti.

Ha egy alagúton mész át álmodban akkor az elméd rejtett részeit próbálod felfedezni. Világosságot látni az alagút végén a reményt jelképezheti. Egész életedben jól és sikeresen fogsz mindent megoldani. De emelett az utazásod végét is jelentheti azt hogy céljaidat elérted. Alma : Tiltott gyümölcs, ami a termékenység szimbóluma. Ez a saját termékenység, a szexuális potencia megjelenítője, átvitt értelemben pedig teljesítőképességet is jelenthet.

Az egészséges alma harmonikus testi létet, a férges alma pedig kedvezõ látszat mögötti problémákra utal. Fiatal embereknél elõtérbe kerül erotikus vágyként való értelmezése, idősebbeknél mindenféle teljesítményhez való óvatos viszonyulást szimbolizál. Ha az alma édes, gazdagság és öröm, ha savanyú, betegségre utal. Ha valakinek almát adsz, légy óvatos szerelmed kimutatásában, mert néha a tiltott szerelem, vagy a bűnösz szerelem előjele is lehet. Aluljáró : Aluljáró szerepe álmainkab lehet az elszigeteltség érzete.

Ha például egy régi ismerőssel találkozunk egy aluljáróban akkor az jelentheti a mélyen rejlő problémáinkat amelyek egyre lejebb húzhatnak. Áthaladni bármilyen járművel az aluljárón azt szimbolizálja hogy problémáink tornyosulnak emiatt nem érhetjük el céljainkat annak ellenére hogy mindent megteszünk értük. Alvás az álomban álom nélkül : Alvás az álomban álom nélkül Amikor valaki azt álmodja, hogy alszik egy jeleneten belül, akkor az azt helenti, hogy menekül a saját gondjai, problémái elől.

Ez arra utal, hogy komoly gondjai adódtak, és ideje lenne már megoldani őket. Ha a földön fekszik az illető, aki álomba szenderül, akkor a rajta való segítést sugallja. Fa ágyon való alvás: testi gyengeség, testi problémák. Népi hiedelem szerint az álomban megjelenő alvás a halottakkal való kapcsolatfelvételt jelenti. Angyal : Vágy a biztonság, a lelki vezetés iránt, megtalálni a nyugalmat egy meghittebb helyen, ahol sosem érhet bennünket rossz.

Örüljön annak, ha ezt megtalálta, de ne felejtse el azt sem, a legbiztosabb, ha saját magára, valamint a belső értékeire támaszkodik. Az angyal álombeli szimbólum nem egy rossz, hanem egy igenis kedvező jel: barátság, boldogság jelképe. Az igazság fényét hordozza magában. A népi hiedelem szerint aki angyallal álmodik, annak a közeljövőben valami sikerülni fog.

Vérző szárnyú angyal: közeli veszély, ami ellen segítség kell a közeli ismerősöktől. Anya : A biztoság, a táplálék és a segítség szimbóluma. Ennek elérése fontossá válik az álmodó számára. A partnerkapcsolatot is ezek elérése érdekében alakítja, akár önállóságának feláldozásával is.

Megjelenhet e vágyak kielégítetlensége is, neheztelésként vagy sértődésként. Az anya szigora és szabályai befolyásolnak bennünket. Ennek felidézõdése dühöt, lázadást válthat ki. Ha férfi álmodik az anyáról, akkor a szeretetigény, a törődés vágyáé a főszerep, nők álmában az anyagás, a nőiesség, a családcentrikus élet iránti vágyakozást testesjti meg. Átvitt értelemben a társadalomhoz való viszony is lehet. Az ókori görögöknél a földhöz, a hazához való viszony akar lenni,ami nagyon fontos szimbólum a hovatartozás kérdésében is.

Arany : A passzív lét jelképei, figyelmeztetések ennek elkerülésére, megelőzésére. Ön hajlamossá válhat az élettől való visszavonulásra, a kapcsolatok megszakítására, a tárgyak felhalmozásával, gyűjtésével való foglalkozásra. Utalhatnak valami alapvető hiányra, ami kapcsolatban van testével, anyagi helyzetével, ezért válik introvertálttá. Keresnie kell egy tárgyat, egy érzelmet, amely örömmel tölti meg lelkét, és akkor álmaiból is el fognak tűnni a hiányt szimbolizáló ásványok.

Aura : A kisugárzást jelenti szó szerint. A lélek sugárzik ki a testből, az álombeli aura arra utal, hogy erős személyiséggel találkozhat, aki vagy pozitív, vagy negatív irányba viszi életét.